آموزش بدنسازی-با زبان فارسی/اورجینالقیمت: 10,000 تومان
آموزش
علم بدنسازی و پرورش اندام استاد: محمد صادق خراسانی قابل اجرا در رایانه و
DVD player خانگی آموزش بدنسازیحرکات نرمشی کششی ,حرکت کششی ساق پا ,حرکت
کششی جلو ران ,,حرکت کششی فیله کمر ,حرکت کششی پهلوها ,حرکت کششی پشت
بازوها حرکات سینه ,حرکت پرس سینه ,حرکت سینه تخت ,حرکت زیر سینه ,حرکت پرس
سینه با دمبل ,حرکت پروانه (صلیب) ,حرکت پرس بالای سینه با دمبل ,حرکت پرس
بالای سینه با دمبل (فلای)
محصولات دیگر: :
درباره این سایت